Textised! : Healthnewtips : Kesehatan Natural dan Tips Nutrisi Yang Terbaik - Healthnewtips merupakan situs berita kesehatan natural dan tips nutrisi yang terbaik untuk setiap pembaca

Agustus 31, 2024

[Image: Ini Dia Bahaya Begadang yang Perlu Diwaspada]

Kondisi kesibukan atau padatnya kegiatan sehari-hari terkadang menjadikan seseorang sulit untuk bisa memiliki waktu istirahat yang lebih maksimal dan tidak jarang justru membuat begadang menjadi lebih sering dilakukan dari waktu ke waktu. Namun, perlu untuk selalu diingat bahwa orang dewasa sendiri seharusnya mendapatkan waktu tidur dalam satu malam setidaknya sekitar 7 hingga 9 jam per […]

Read Post Efek Sering Begadang yang Berkepanjangan

Agustus 30, 2024

[Image: Efek Sering Begadang yang Berkepanjangan]

Tidur atau istirahat saat malam hari merupakan waktu yang begitu krusial dan penting demi perkembangan kondisi tubuh yang dimiliki oleh manusia setelah menjalankan aktivitasnya yang begitu padat selama seharian. Tubuh sendiri akan selalu membutuhkan waktu untuk beristirahat dengan baik dan tenang sehingga bisa kembali mereset kemampuan yang dimilikinya sehingga melanjutkan aktivitas bisa menjadi lebih segar […]

Read Post 6 Efek Begadang Bagi Pria Untuk Kesehatan

Agustus 29, 2024

[Image: 6 Efek Begadang Bagi Pria Untuk Kesehatan]

Ada sejumlah efek begadang bagi pria yang harus dipahami mulai dari sekarang. Hal tersebut ternyata bukan tanpa alasan karena begadang bukan hanya membuat Anda mengantuk saja, tetapi juga akan mengganggu kesehatan. Itulah sebabnya mulai dari sekarang, Anda harus menghentikan kebiasaan buruk tersebut. Apabila seseorang terus begadang dalam waktu berkepanjangan ternyata beresiko akan mengganggu kondisi fisik […]

Read Post 6 Efek Begadang Bagi Wanita , Tidak Boleh Disepelekan !

Agustus 27, 2024

[Image: 6 Efek Begadang Bagi Wanita , Tidak Boleh Disepelekan !]

Wanita selama hidupnya tentu akan mengalami masa dimana harus begadang entah karena gangguan emosional atau adakah tugas yang harus diselesaikan seperti skripsi kuliah. Bisa juga karena masa menyusui dan masa setelah melahirkan yang menuntut wanita begadang hingga berbulan-bulan lamanya. Begadang menyebabkan sedikit banyaknya gangguan kesehatan walau tidak fatal, tapi tidak juga boleh diabaikan! Efek Begadang […]

Read Post Begadang Menyebabkan Penyakit yang Cukup Berbahaya

Agustus 26, 2024

[Image: Begadang Menyebabkan Penyakit yang Cukup Berbahaya]

Gaya hidup yang sehat perlu senantiasa dilakukan, agar terhindar dari berbagai jenis penyakit. Salah satu kebiasaan buruk yang bisa berdampak fatal adalah begadang. Sehingga perlu dihindari, karena begadang menyebabkan penyakit berikut. Pusing, Demam dan Flu Kondisi tubuh akan melemah dan mudah jatuh sakit jika sering begadang. Sehingga bisa mudah terserang flu, demam dan sakit kepala. […]

Read Post Sering Begadang Menyebabkan Apa Saja? Ini Dia Semua Efek Begadang yang Perlu Anda Tahu

Agustus 21, 2024